AK
Info
- 4 jääharjoitusta viikossa
- 3 oheisharjoitusta viikossa (sis. lajioheinen, voimaharjoittelu)
- Kilpaileminen Tähtisarjoissa ja Taitajissa
Tavoitteet
- Harjoittelu omien tavoitteiden mukaisesti hyvän mielen kautta jokainen omalla tasollaan
- Yksöishyppyjen, niiden yhdistelmien, kaksoishyppyjen sekä hyppy-yhdistelmien harjoittelu
- Pirueteissa laadukkaat perusasennot ja variaatioiden harjoittelu
- Askeleissa laadukkaat perusaskeleet ja vaikeimpien askeleiden harjoittelu ja yhdistely laadukkaasti
- Kilpaurheilua ilon kautta
Ryhmän vastuuvalmentaja
Iida Huovila
Ryhmän luistelijat 2024-2025